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大清才子命運比較使用 博客來

博客來博客來網路書局余性耽孤寂，而不能自閒，卷軸筆硯，自束髮至今，無數十日相離也。── 紀曉嵐英雄長嘯，志士悲歌，中國的歷史深受儒家文化薰染，所以我們所知的歷史可說不是全然是「原來的歷史」。魯迅先生就說過，中國歷史是「瞞和騙」的歷史，想必那帝王擔心自博客來網路書店己名臭青史，於是出於政治目的，或怕以後遭後人唾罵詬病，無不操縱史官，篡改歷史，美化自己，往自己臉上貼金，所以才有孔子「修」春秋，秦始皇焚書坑儒，更不用說天災人禍造成的典籍佚失。但就算是作為帝王寵物的史官們，也有「深懷大義」之士，於是便在細節處，留下蛛絲馬跡，待我輩後人有跡可循，而《大清才子命運》就是這樣的一本書。

本書精挑細選、編輯之後的這些清朝才子，或權傾當道，或名動一時，或雄踞一地，或富甲一方，當然，其中必定有好人，也有壞人……對於那些發生在大動盪、大轉折的特殊歷史時期的人生經歷和紛繁世事來說，這些人留下的一串串清晰腳印，必將給予後代社會一條更寬闊的經世大道。

本書以正史為基石，野史為磚瓦，豔史為窗櫺，秘史為雕梁，將歷史裝扮一新，重新分析大清才子們風流瀟灑下的真性情。在「戲說」之前，引經據典，以通俗的文字、客觀的態度，還予讀者歷史真相。

作者簡介博客來書店上官雲飛師範大學畢業，曾任大學講師，專事清史研究。著有《康乾盛世》、《慈禧太后》、《李蓮英傳奇》、《大清皇權遊戲》、《大清后妃傳奇》、《大清官宦沉浮》和《大清才子命運》等書。

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  作者： 上官雲飛    新功能介紹
• 出版社：大旗出版社    新功能介紹
• 出版日期：2006/11/15
• 語言：繁體中文

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大清才子命運比較使用

內容來自YAHOO新聞

3C族眼茫茫 補充葉黃素效果仍有限？

（優活健康網記者陳詩婷／採訪報導）拿手機滑不停，你的眼睛是不是也開始茫茫茫？事實上，藍光在生活中無所不在，因此，在保健意識爆炸的現在，很多人會開始攝取葉黃素、胡蘿蔔素、魚油等來保健眼睛；但中醫師楊玉台提醒，民眾往往只補充葉黃素而忽略身體是一個整體，必須透過經絡、五臟六腑等，以中醫漢方的角度調理，從眼睛自我修復開始做起才是根本之道。

藍光造成乾眼、近視、青光眼、疲勞等問題

楊玉台醫師表示，近幾年在診間，經常可見民眾因為眼睛過度使用，而造成疲勞、視力變差，甚至模糊的問題提早出現！究其因都是3C產品的「藍光」所造成。他說明，主要是因藍光是可見光中最靠近紫外光波、能量最強的；正因如此，若眼睛長時間處於藍光的環境下，久而久之，乾眼症、老花眼、青光眼、白內障、近視眼、黃斑部病變等眼睛慢性病便一一找上門。

古今環境大不同！葉黃素仍無法完全改善藍光對眼睛的傷害？

因應這樣藍光傷眼的情況，越來越多民眾會開始攝取葉黃素、胡蘿蔔素或是魚油等保健眼睛。其中，葉黃素之所以能夠達到保護眼睛的功效，原因在於它是組成視網膜和黃斑部的重要物質，能夠吸收進入的有害藍光，進而減少黃斑部病變及視網膜的傷害。但是楊醫師提醒，在3C沉癮的現在，光是補充葉黃素來保健眼睛，其實已經遠遠不足。

中醫師：幫助身體自我修復才是保養眼睛之道！

「想要眼睛健康，除了降低使用3C產品的次數外，最重要的就是要幫助眼睛自我修復的能力。」楊玉台醫師強調，在中醫的理論中，跟眼睛有關的兩個臟腑為肝臟與腎臟，腎臟屬水、肝臟在五行屬木、開竅於目，就像植物受光照的影響一樣，透過「滋水涵木」的方法來強化眼睛的修復能力。楊醫師建議，可以補充像是石斛、麥芽、川芎、決明子、覆盆子、生地、赤芍、黃連搭配葉黃素的漢方補給食品，同時再依據經絡臟腑的升降出入以達到協同作用，調理經絡整體的平衡，讓眼睛和各臟腑經絡間的生理時鐘週期，達到協調同步的效果，使12經絡的連結協調作用充分滋養灌溉受強光損傷的眼睛，得到充分修養。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/3c族眼茫茫-補充葉黃素效果仍有限-050000120.html

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