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35危機男：前中年危機VS.逆境反撲生存戰指名首選

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內容簡介: 博客來網路書局博客來三十五歲的男人實況：銀行存款的數字趨近於零？與太太的感情生活不協調？健康開始亮起黃色警示燈？未來工作的方向仍處於不確定的狀態？在公司的職位更是岌岌可危？中年究竟是人生的危機？還是生命的轉機？三十五歲是人生中一個混沌的時期，此時期屆逢人生關鍵轉折點，許多問題如潮水般地湧來，擋也擋不住。在事業方面，年輕一代人才備出，新的挑戰隨之而來，常有調適困難、不順遂的感覺，再加上產業外移、企業體質重整，以致面臨資遣或解雇的命運，於是失業問題成為殘酷的現實考驗。 在家庭、健康方面，對死亡開始有莫名的驚慌與恐懼，且子女多在讀書求學階段，必須投入許多時間精力於養育、教導方面。三十五歲是人生旅途中的分水嶺，是生命的反省期，亦正行駛於公司發展和個人發展的高速公路上，此時期唯有運用智慧且堅持不懈才能化危機為轉機，創造人生最顛峰的時期、摘取勝利的果實。作者簡介：劉思博，畢業於新聞研究所，橫跨文學教育、志工、大眾傳播等研究領域。曾至日本研修電視傳播多年，在此期間曾進入NHK電視台學習電視節目的製作與資料的收集。現為自由創作家，對生活趨勢話題有多部著作，《35危機男》是作者針對這波經濟不景氣造成的家庭、失業、人際等各類社會問題之深入探討，希望透過本書能使所有政治、經濟的紛亂歸零，給讀者有重新出發的勇氣。

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  作者： 劉思博/編著    新功能介紹
• 出版社：星版圖    新功能介紹
• 出版日期：2001/12/05
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

B、C炎帶原者 成肝癌高危險群

>（健康醫療網／記者林怡婷報導）肝臟是人體重要代謝器官，但因為它沒有痛覺神經，許多肝癌都到了後期才被發現。健診機構院長納祖德表示，一般人都誤以為熬夜會引發肝癌，事實上並無直接關聯，反而是B、C肝炎帶原者，才是肝癌高危險群；而長期服用藥物，造成肝臟毒害，引發的肝腫瘤、新陳代謝異常和家族遺傳等，也都是引發肝癌的重要因素。
>由於肝沒有痛覺神經，因此被稱為沉默器官，許多被發現的肝癌，是因為癌細胞佔據營養吸收，讓患者感受到易疲倦等病識感，才意識到要就醫。納祖德指出，B、C肝炎帶原者是肝癌高危險群，尤其B型肝炎帶原者，罹患肝癌機會是非帶原者的150倍以上。曾受到B型肝炎病毒感染者，較容易因病毒侵入肝細胞核中，造成細胞變性，轉變成肝癌。一般來說，肝炎引發的肝癌，進程約為30年。
>目前青年、中年罹癌的案例逐年增加，致病因素包括飲食、壓力或環境污染等，造成癌症年輕化。值得留意的是，年輕時罹癌，因代謝較快，可能會加快癌化的進程。健康事業營養師陳如君表示，要避免肝臟疾病，應養成良好的生活型態，如不熬夜、不抽菸喝酒、保持運動習慣等；肝功能異常者，飲食時應避免醃漬物，可能有黃麴毒素等食物，如如保存不佳的花生、五穀雜糧、堅果等。最簡單的方式是，盡量吃原態、無添加、少加工等食物。
>此外，民眾也可以透過定期健康檢查，早期發現、早期治療。建議可做複合式檢查，包括肝功能檢查、肝癌指數檢查（AFP）、腹部超音波等，前兩者為抽血檢驗，後者為非侵入式檢查。檢查頻率部分，有肝功能異常、B／C型肝炎帶原者、曾有肝臟病變者等，建議每3到6個月，接受一次檢查
>健康醫療網提醒您：戒除不良習慣，以保身體健康！

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/b-c炎帶原者-成肝癌高危險群-072055158.html

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