博客來 好書最便宜

• 博客來網路書局
• 博客來網路書店
• 博客來

心態決定未來－你的表現會說話		飛機上的27A		心態就是本錢
鋼鐵意志打造手冊：我一定會成功之100強句		世界最完美的心態學：心態改變一生		你要怎麼贏？-職場求勝52招
勝間和代 我的人生沒有偶然：把生命中的偶然變成理所當然		自行車電燈法則		態度影響勝負－學會調整心態去改變命運
旗開得勝．贏在韜略		李安的成功法則：從Google到安藤忠雄都是這樣成功的！		你就是品牌

打造屬於自家的特色庭園：40個庭園和車庫設計＆施工實例

心態決定未來－你的表現會說話		飛機上的27A		心態就是本錢
鋼鐵意志打造手冊：我一定會成功之100強句		世界最完美的心態學：心態改變一生		你要怎麼贏博客來網路書局？-職場求勝52招
勝間和代 我的人生沒有偶然：把生命中的偶然變成理所當然		自行車電燈法則		態度影響勝負－學會調整心態去改變命運	博客來網路書店
旗開得勝．贏在韜略		李安的成功法則：從Google到安藤忠雄都是這樣成功的！		你就是品牌

（中央社巴黎4日綜合外電報導）研究人員今天表示，在涵蓋數十萬中國大陸民眾的研究發現，吃辛辣食物，特別是生辣椒，有助降低死亡風險。

法新社報導，不過研究人員謹慎表示，對於辛辣飲食的益處還無法太早下結論，呼籲展開進一步研究，或許能「更新飲食建議」。

研究人員蒐集大陸49萬名30歲至79歲民眾的飲食數據，登記時間為2004年至2008年，平均追蹤健康情形7年。這段期間的死亡人數約2萬出頭。

研究發表於「英國醫學期刊」（The BMJ）。

研究聲明說：「和每週吃不到1次辛辣食物的受試者相比，每週攝取1到2天的族群死亡風險少了10%。」

此外，和每週吃不到1次辛辣食物的人相比，幾乎每天吃辣的人，死亡風險相對少了14%。

研究發現這項關連性同時適用於男女，且在不飲酒的人身上效果更是明顯。

根據中國醫學科學院領導的研究團隊，生辣椒與乾辣椒是最常見的香料，且使用的辣味香料愈廣，降低的死亡風險就更為明顯。

辣椒有助延年益壽的答案，或許在於辣椒素，過去研究發現，這種成分有抗肥胖、抗氧化、抗發炎與抗癌的特性。（譯者：中央社陳怡君）1040805



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/研究-多吃辣椒-有助延年益壽-044932623.html

打造屬於自家的特色庭園：40個庭園和車庫設計＆施工實例

• 博客來網路書局
• 博客來網路書店
• 博客來

• 必買當紅新路周刊合訂本 博客來書店 必買當紅新路周刊合訂本
• 主打商品臺灣最高法院刑事裁判年鑑2013 博客來網路書局 主打商品臺灣最高法院刑事裁判年鑑2013
• 使用心得財產法專題研究 博客來書店 使用心得財產法專題研究