允許犯錯的正念管教：用愛設立界限，培育出高EQ的孩子年中慶
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看完還讓我回味無窮，看的時侯令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作!
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內容簡介:
管教，不是懲罰的同義字。
身為父母，你不用擔心孩子因為衝突而疏離，
適當的教導，反而是與孩子更貼近的大好時機。
天下沒有完美的父母，透過5個正念管教元素，15個正念覺察練習，讓你在失去冷靜或教養挫折的時刻，跟孩子一起邁向成熟。
本書跳脫嚴苛命令的權威專制教養方式，也非百依百順的寬容溺愛取向，心理學家暨正念專家蕭娜夏比洛、小兒科醫師克里斯懷特，結合東方古老智慧、科學，以及心理學，提出「權威開明」管教新概念：
5個切實可做的正念管教元素
博客來網路書店?理解、回應需求，給予無條件的愛（unconditional love）
?保留選擇與思考的空間（space）
?由上而下引導孩子的啟導關係（mentorship）
?規範行為準則的健康界限（healthy boundaries）
博客來?允許過失並修正的失誤反應（mistakes）
15個體現當下的正念覺察練習
當教養挫折與崩潰的情緒襲來，全然覺知當下的正念，能帶你穿越風暴。
帶著愛設立教養的界限、允許孩子犯錯、處理困難情緒，不僅幫助孩子發展EQ、自律與復原情緒的能力，你也能在養育中，圓滿自己。
名人推薦
博客來書店
【國內外權威專家齊聲推薦】
臺灣正念發展協會理事、和信治癌中心醫院臨床心理師 石世明
兒童文學作家、佳音電台主持人 溫小平
親職教育專家 楊俐容
親子財經專家、節目主持人 趙婷
整合醫學權威 安德魯?威爾（Andrew Weil）
腦神經科學與兒童發展領域先驅 丹尼爾．席格（Daniel J. Siegel）
美國社會學家及快樂教養專家 克莉絲汀．卡特（Christine Carter）
美國心臟病權威狄恩．歐寧胥（Dean Ornish）
傳統年代的父母，多半會管、不會愛，造就一群帶著內傷長大的乖孩子。新世代的父母深受會愛、不會管所苦，面對任性乖張的孩子不知所措，孩子也無法健全成長。這本書用最先進的知識，闡明最核心的教養智慧，助讀者成為會愛、也會管的父母，教出高EQ的優秀孩子。——楊俐容（親職教育專家）
《聖經》說，「趁有指望，管教你的孩子，你的心不可任他死亡。」可見得管教是必須的，但什麼才是愛的管教？我相信所有父母都嚮往的是讓孩子不逾矩，成為正直、快樂、充滿愛的人。這本書正呼應了這種需求，不但引我深思，甚至我立刻用在孫子女身上，效果還不錯呢！——溫小平（兒童文學作家、佳音電台主持人）
這是一份指引你如何培養快樂、復原力強且情緒健康的孩子的最佳地圖——安德魯?威爾（Andrew Weil）醫學博士
博客來網路書局
蕭娜?夏比洛與克里斯?懷特創造出完美的結合，將正念覺察的力量與兒童發展和腦的研究所得到的洞察相互搭配，以此親切地指引我們如何成為更有益且有效的父母。——丹尼爾?席格（Daniel J. Siegel）醫學博士
願望達成的原理原則
| 情願心甘
| 尼采語錄
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勝券在握-富於創造性地解決問題
| 自在女人心
| 人生小語(一)─瞬息與永(精)(彩色版)
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接納心歡喜
| 喜樂好心情
| 善待此一生
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寬恕樂陶陶
| 杜斯妥也夫斯基語錄
| 尋找生命的重心
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- 作者： 蕭娜‧夏比洛, 克里斯‧懷特 新功能介紹
- 原文作者：Shauna Shapiro,Chris White
- 譯者：李明芝
- 出版社：天下生活 新功能介紹
- 出版日期：2016/04/08
- 語言：繁體中文
允許犯錯的正念管教：用愛設立界限，培育出高EQ的孩子年中慶
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內容來自YAHOO新聞
限電恐嚇？台電：從未且不需要
立法院經濟委員會今天(6日)邀請經濟部長李世光做業務報告並備詢，有立委認為其實仍有許多備轉容量，台電對外表示可能會限電，根本是恐嚇人民。
對此，台電董事長黃重球回應，台電從來沒有恐嚇民眾，也無此需要，台電已在官網上公開台電各發電機組發電量等資訊，且定時更新供外界檢視，相當透明。他也表示，缺電將對社會造成很大的影響，但目前尚未到達限電的情況。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/限電恐嚇-台電-從未且不需要-033200718.html
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