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10天內，孩子不再是小霸王！【全新增訂版】獨家款話題

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看完還讓我回味無窮，看的時侯令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作!

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內容簡介:

【把握原則】－父母不再絕望的教養精隨。
具體實用的「10天計畫」，獻給：
正為孩子偏差行為而苦惱或沮喪的家長們！

冷靜、堅決、不掌控態度是協助孩子改善偏差的原則，
不咆哮、少爭執、多鼓勵、勤關懷是相處的不二法門，
加入愛與理解的管教，將建立正面、穩固的親子關係。

博客來網路書局【全新增訂】－符合世代腳步的教養方針
博客來書店[1] 完成一天計畫後，如何為隔天做準備
[2] 需專業協助時的建議做法與應有態度
[3] 幫不同年齡孩子管理3C產品使用時間
[4] 用即時通訊軟體與孩子進行有效溝通……

擅長「兒童」及「家庭關係」執業心理學權威醫師、
破萬暢銷著作《10天內,培養專注力小孩》作者：
傑佛瑞?伯恩斯坦博士應讀者需求－全新改版＋增訂。



【搶先閱讀】－只要10天，就能看到改變。

[第 1 天] 了解孩子行為偏差的根源，用冷靜的態度陪他面對
－練習「正面教養」，避開讓情況變糟的11種負面教養法
[第 2 天] 預防容易發生誤解 10 大陷阱，才能真正了解孩子
－5個訣竅教家長成功傾聽，「傾聽」是良好互動的關鍵
[第 3 天] 寬容看待 6 個「咆哮」導火線，當孩子的情緒教練
－25個妙招教家長不踏入咆哮陷阱，孩子不再有樣學樣
[第 4 天] 要防止「權力鬥爭」，家長得先放棄「掌控」的態度
－18個避免親子鬥爭的方法，讓孩子不再視家長為敵人
[第 5 天] 別把焦點放在負面表現，「正增強」讓孩子進步神速
－6個獎勵步驟＋6個言語讚美法，防止鼓勵變質賄賂
[第 6 天] 管教加入「愛」與「理解」。處罰規則得親子先協商
－管教不是要證明掌控情勢，7個訣竅讓管教不再無效
[第 7 天] 匯集家人支持、運用手足力量，教養偏差孩子不孤單
－家庭成員要學會情緒管理，穩固關係讓偏差孩子守規矩
[第 8 天] 要改善孩子在校的偏差行為，老師具有重大的影響力
－8個處理孩子在校偏差訣竅＋9個親師溝通更有效妙招
[第 9 天] 學會克服「難以應對的障礙」，讓孩子偏差行為不惡化
－認識12種形成孩子折磨的焦慮，並持之以恆陪孩子應對
[第 10 天] 持續執行 10 天計畫，以長期減少孩子偏差行為為目標
－5個為孩子退步做準備的方法＋3個克服負面想法的訣竅

【貼心收錄】－搭配使用，孩子就能更上層樓！

博客來網路書店[附錄Ⅰ] 若孩子需要專業協助的做法與應有態度
[附錄Ⅱ] 協助不同年齡孩子管理3C產品使用時間博客來
[附錄Ⅲ] 面對行為偏差學生的指南及策略


【專家推薦】－相關領域專家學者也說讚！

王浩威│兒童青少年精神醫學權威醫師
陳永綺│書田診所小兒科主任醫師
張旭鎧│知名感統專家、兒童職能治療師
陳宜男│彰化基督教醫院復健科職能治療組長
楊順興│屏東基督教醫院身心內科臨床心理師

鬼儡：偵鬼隊系列		盜墓筆記第二季之4：邛籠石影Ⅱ(全新書衣典藏版)		趕屍筆記之4：濮國傳說
除魔手札之5：幽靈列車		趕屍筆記之1：玉壁鬼坑		趕屍筆記之2：萬象天宮
驚異！世界史：恐怖殺人魔		大秦皇陵 卷六		吾妻山靈異事件簿之2：復仇之影(完)
屍蹤：鬼事占卜系列		亡鈴：鬼訊號之四		鬼吹燈二：龍嶺迷窟（上）（下）

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  作者： 傑佛瑞．伯恩斯坦    新功能介紹
• 原文作者：Jeffrey Bernstein
• 譯者：陳昭如,陳芳智
• 出版社：新手父母    新功能介紹
• 出版日期：2015/10/24
• 語言：繁體中文

10天內，孩子不再是小霸王！【全新增訂版】獨家款話題

內容來自YAHOO新聞

陰道會放屁？人妻罹「陰吹」超尷尬！

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）陰道竟會有氣體沖出，如放屁一般，當心是陰吹上身！一名32歲已婚女常下體搔癢，伴隨黃色分泌物，更令她難為情的是陰道有氣流沖出，宛如放屁一樣，這種情形真是非常的尷尬。中醫診斷，這是因為婦科反覆感染引起的「陰吹」，經過中西醫治療與調養，才逐漸改善。

北市聯合醫院仁愛院區中醫科周宗翰醫師表示，造成陰吹原因很多，通常發生於體質虛弱的女性，下半身出現盆底肌肉無力和筋膜鬆弛問題，或是陰道反覆感染發炎，以致陰道內的含氣量增加，女性朋友在咳嗽、大笑、或是受到情慾刺激時，腹壓增加導致陰道內空氣受到壓迫，氣體便會從陰道衝出來，就有機會形成「陰吹」的症狀。

提高免疫力　避免陰道感染

周宗翰進一步說明，就中醫觀點來看，陰吹發生原因多和脾胃功能失調有關，當脾胃系統運化出現問題，無法將身體的水分做有效運用時，就會容易產生痰濕體質造成免疫力低下，進而導致婦科反覆感染的情形。感染陰道的厭氧菌或陰道滴蟲在繁殖過程中，會產生氣體並存於陰道內，當體位改變或增加腹壓時，這些氣體即從陰道裏排出。

出現這種情況時，常常伴隨陰道搔癢、分泌物黏稠帶有黃色的情況，這時要以治療陰道感染為優先，患者陰道排出的氣流多較微弱，主要症狀包括白帶增多、外陰瘙癢或陰道不適感覺，在中醫治療上通常給予清熱解毒，搭配健脾去濕，提高婦女免疫力來治療陰道感染，都可以獲得很好的療效。

多產、更年期也中鏢　注意外陰清潔助預防

此外，生產過的婦女因為子宮和陰道結構變得鬆弛，也會使空氣進入陰道內，造成陰吹，若是體質虛弱、多產或更年期婦女，更易氣血不足使組織鬆弛與脫垂，因此中醫會給予補氣血的中藥；另外便祕也會加重陰吹症狀。

周宗翰建議，平時可以多做能夠強化骨盆底肌肉的提肛運動。特別是著重進行盆底、肛門和陰道肌肉收縮的鍛煉，有助於陰道排氣改善。而產後調理更是重要，多食用益氣健脾活血的中藥，讓產道盡快恢復，平時要注意外陰清潔，穿寬鬆、棉質的內褲，避免不潔性生活，並注意多喝水，以防感染病菌就可以緩解症狀。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陰道會放屁-人妻罹-陰吹-超尷尬-033000983.html

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