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台灣921大地震的集體記憶 （921十周年紀念）年終慶

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內容簡介: 博客來本書是前行政院921重建會執行長與前教育部長黃榮村親身參與及督導921重建610天的回顧與反思。921的集體記憶包含了作者與災區朋友的共同經歷，在921十周年的今日出版，盼能提出一些「震」出來的經驗與教訓，讓民眾了解地震發生時的應變措施、災後重建的工作及如何預防災變。

黑格爾（Georg W. F. Hegel）曾說過：「經驗與歷史教導我們：人們與政府從來不曾從歷史學到任何東西，或在歷史所演繹出來的原則上做出行動。」當921逐漸變成過往歷史的一部分時，這句話可能就像「黑格爾魔咒」一般，在考驗著台灣社會。長期而言我們必須好好記住這句話的毀滅性威力。短期而言，還是有很多警訊可以提醒大家，不要忘了這件事情以及從921所學到的經驗，來繼續鞭策台灣社會不要再犯同樣的錯誤。

1947年出生於台灣彰化，1965年曾就讀於台大歷史系，後轉往台大心理系修讀學士、碩士與博士學位博客來網路書店，主攻認知心理學與人類知覺。1977年開始於台大心理系任教，歷任講師、副教授、教授、與系所主任，共二十餘年，期間曾赴美國哈佛大學、Carnegie-Mellon大學、與UCLA擔任訪問學者與客座教授，另並出任澄社社長與台灣心理學會理事長。後期出任政府職務，包括國科會人文與社會科學處處長、行政院政務委員、行政院921震災災後重建推動委員會執行長、教育部長等職，合計七年。現任中國醫藥大學校長與通識教育學會理事長等職，目前研究主題為「人類視覺表現以及人類的理性與情緒運作機制」。

相關著作：
《當黃昏緩緩落下》（2005），印刻
《在槍聲中且歌且走---教育的格局與遠見》（2005），天下文化

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 黃榮村    新功能介紹
• 出版社：印刻    新功能介紹
• 出版日期：2009/09/18
• 語言：繁體中文

台灣921大地震的集體記憶 （921十周年紀念）年終慶

內容來自YAHOO新聞

心率感測手錶精準　可測最大攝氧量

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】跑步，看起來科稀鬆平常，其實早已經邁入科學跑步新境界。有跑步運動習慣的人，都知道什麼是心率、最大攝氧量，尤其是對運動員來說，更是在訓練時不可或缺的數值參考。國內馬拉松金牌得主何盡平說：「掌握心跳可以了解自己的配速是否穩定，最大攝氧量數值愈高，則代表可在高強度下維持愈久，就增加贏得比賽的機會！」

運動穿戴式裝置已經可透過精準的心率偵測技術，推出科學化、精準化，以及時尚化，的系列心率感測手錶。

國內運動人口已經突破7百萬人，跑步人口也逐年增加，但是，如何跑的安全有效率？就必需提升運動效能，舉例來說，有的人在健身房利用跑步機運動，手握跑步機的心跳感應把手，測出來的心率，卻不一定很準確。也有的人為了解自己運動的心率有多少，而裝上心跳帶，其實不太方便，運動時會感覺有所侷限，不夠自由。

心率感測手錶　查看訓練的紀錄、達成率

現在，運動穿戴式裝置已經透過精準的心率偵測技術，推出科學化、精準化，以及時尚化，並針對不同族群設計的「Runsense路跑教練」與「Pulsense心率有氧教練」系列感測運動手錶，結合精密製錶技術，只要在手腕上戴著，就如同運動中旁邊有一位教練陪同，可以顯示出心率、距離、速度，以及可顯示運動後五大燃脂區、七段運動強度的落點，隨時都可以查看訓練的紀錄，以及達成率。

推出全面升級心率感測手錶的業者總經理呂理廸表示，透過光學式精準心率感測晶片與演算技術，不需另外配戴心跳帶，即可同時感測心率、運動強度及GPS紀錄路徑，精準的心率感測科技與心跳帶僅±2%的誤差值，能滿足初階者、進階，甚至專業路跑、體能訓練的族群需求。

馬拉松金牌得主何盡平表示，使用此全進化的路跑教練心率感測手錶，讓訓練更有效率！

運動/心情/睡眠三大模式　一手掌握

以Runsense路跑教練來說，不但已經將心率偵測與心跳帶的誤差值縮小至僅2%正負上下，並且可升級偵測到最大攝氧量，跑者每一次訓練，以及錶面可以瀏覽跑者的運動、心情與睡眠狀態訊息，還可結合雲端日記紀錄，讓每一步的過程都被看得見，使跑者能不斷超越自我！

馬拉松金牌得主何盡平表示，使用此全進化的路跑教練心率感測手錶，每次進行耐力訓練時，最大心跳可達165，過程中可協助配速，並維持4個燈號的肌力訓練，讓訓練更有效率，是自我超越的第一步！進步不是追求更快的速度，更是體能的全面提升！

Runsense滿足初階、進階甚至專業路跑、體能訓練族群的需求。

更多華人健康網新聞:如何預防運動時鼻過敏發作？5個小訣竅看過來 ‧

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/心率感測手錶精準-可測最大攝氧量-110204171.html

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