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淋巴經絡瘦身操經典限量 博客來

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淋巴按摩x肌肉伸展運動x穴道刺激
讓脂肪高效燃燒，打造完美苗條腹腰曲線！

肥胖、肌膚暗沉、瘦不下來、心情低落．．．各種身心煩惱的原因可能都出在肚子上。一般東方醫學認為，腹部是產生「氣」與「血」兩種身體能量的源頭，擁有良好的氣血循環，才能促進代謝，塑造美好身材。

博客來書店 本書作者渡邊佳子為日本經絡按摩協會代表理事，結合東方醫學的十二經絡，以及西方醫學肌肉、淋巴的概念，創造出獨特的按摩術，再搭配簡單的肌力訓練與伸展運動，就能雕塑出完美身體曲線！

書中的按摩分為四個部分：
第一部分是上半身與下半身的基礎按摩，能夠促進代謝，提高其他按摩的效果。
第二部分是「氣」、「血」、「水」三種不同體質的調理按摩，能夠改善體質，不再手腳冰冷，讓人擁有容光煥發的好氣色。
第三部分是針對重點部位進行按摩，讓容易堆積脂肪的腰臀瘦下來。
第四部分則是解決腹脹、腹瀉、便秘等問題的按摩術，三分鐘立刻見效，再也不怕聚餐吃太飽！

本書介紹的按摩術都非常簡單，每天只需要抽出幾分鐘的時間，用自己的雙手與身體對話，持續一個禮拜就能感受到身體的變化，很快就能擁有健康美麗的好身材！

本書特色
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◎依照體質調理～改善氣血水3種不同體質的腦人症狀！
◎美腹減肥法～局部雕塑在意的部位！
◎解決煩惱～透過按摩來解決腹部惱人症狀！

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  作者： 渡邊佳子    新功能介紹
• 譯者：林詠純
• 出版社：楓書坊    新功能介紹
• 出版日期：2014/01/20
• 語言：繁體中文

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淋巴經絡瘦身操經典限量

內容來自YAHOO新聞

擴大花海面積 花蓮兩大金針區留花補助提高

花蓮縣富里鄉「六十石山」以及玉里鎮的「赤柯山」是著名金針產地。每年7、8月大約吸引20萬人次上山。為了鼓勵針農「留花」，讓遊客欣賞黃橙澄廣大花海，花蓮縣政府今年提高每公頃補助金額為10萬7千元。(劉敏娟報導)

花蓮是國內金針主要產地，種植面積400多公頃，佔全臺金針栽種面積的8成。位在花蓮南區的六十石山，與赤柯山兩座金針山，夏季也成為觀賞金針花開美景的重要景點。花蓮縣政府農業處長羅文龍，為了保留大面積金針花海，今年將每公頃「留花補助」金額提高2千元，也就是每公頃補助10萬7千元。

羅文龍說，花蓮兩座金針山合計營造50公頃的金針花海，歡迎遊客8月金針花季期間，上山賞花，並品嚐金針風味餐，臨走前也別忘了將健康無添加的無硫金針帶回家。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/擴大花海面積-花蓮兩大金針區留花補助提高-031607825.html

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