隨時「按按手」的活腦健康操：從手上神經叫醒大腦，輕鬆阻斷疲勞，提升專注力、美肌力、免疫力熱銷優惠
博客來
無限制、零負擔！
按壓手部穴道來放鬆腦，比休息更能消除疲勞！
博客來網路書店歡迎您 日本首位「整體療法」提倡人加藤雅俊
教大家不再煩惱擠不出時間保養身心的「即興穴療」，
上班、通勤、開會、看電視，甚至無事放空時，
隨時都可輕鬆按按手，
博客來網路書店 終結腦部退化、喚醒身體6大健康機能，
止住疲勞、疼痛、鬱悶、回復精神！
──最近似乎健康狀況不佳？
──早上一起床就覺得很疲勞，總要在床上昏沉呆滯好一陣子？
──面對工作總是提不起勁，精神萎靡不振？
──季節一變，過敏和感冒跟著如影隨形？ ?
──長時間坐在電腦前敲打鍵盤，從手腕一路僵硬到肩膀，最後連頭也開始陣陣刺痛？
──常常食慾不振，餓了卻沒什麼胃口。
──老頂著胃痛或牙痛開會？
這些輕忽不得的症狀都是大腦對你發出的求救訊號！
博客來 與其花時間猜測原因，不如立刻按按手舒緩疼痛、穩定情緒。
很多人為了防止腦袋老化，每天頻繁地「用手」和「動腦」
然而這樣還不夠，
其實我們每天「動用的腦域」和「用手的模式」都是一成不變的，
想真正防止腦部退化、活化健康機能，
就要啟動不常用到的腦域！
穴道是神經集中的地方，「每天按壓手部穴道」能刺激大腦、
博客來書店 幫助活絡不常用到的腦部區域、微調健康機能，
這種不論何時都能「隨手」做到的自我健康保健法既輕鬆又簡單。
現在開始跟著手穴達人加藤雅俊「按按手」，
消除忙碌生活中常有的不適，對自己和身體都好一點！
【動手活腦，找出隱藏在手部的45個穴道，看看今天按哪邊？】
最不花錢又便捷的養生法，輕鬆解決身體不順，為大腦完全舒壓，讓身心健康保持最佳狀態：
■45個穴道按壓：簡易手穴導航，輕鬆找到正確手穴位置。
■4種手部運動：幫手做伸展操，防止老化、回復健康精神。
■5分鐘手浴+9種芳香精油：手部專屬洗澡法，搭配精油的使用，趕跑每天的疲累。博客來網路書局
博客來
- 作者： 加藤雅俊 新功能介紹
- 譯者：葉亞璇
- 出版社：大寫出版 新功能介紹
- 出版日期：2013/12/19
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
攀登南湖大山 3人1犬坐怪手鏟脫困
彰化夏姓夫妻五日帶著十一歲女兒與一隻愛犬攀登南湖大山，遇上蘇迪勒颱風來襲，提早下山卻因有勝溪溪水暴漲受困，警消昨以拋繩槍、怪手將全家平安救出，將等路通、雨勢變小，自行下山。
五十一歲的夏姓男子一行三人與愛犬，本月五日入山後，原定昨天下山，得知颱風逼近，前天提早回程，但在距離登山口五百公尺處的有勝溪上游，遇上溪水暴漲，無法前進。
宜蘭縣、台中市消防局接獲通報後，出動警消與民間救難團體上山，但台七甲線沿路不少被強風吹倒的樹木，救難人員徒步挺進，沿路鋸樹開路，昨天清晨才趕到有勝溪。警方形容，下車十分鐘就冷得全身發抖，隔空喊叫要受困者，「保暖！保暖！保暖！」。
夏男向警消表示，因溪水暴漲無法走動，一家三口與愛犬先在一部老舊的怪手旁躲雨，前晚溪水再度暴漲，全家移到一百公尺外較平坦的地面，以廢棄帆布遮雨保暖。
近中午時，救難人員以拋繩槍、怪手交叉接駁，夏男一家人輪流坐上怪手鏟子運出。因台七甲線道路坍方，眾人徒步走到宜蘭縣、台中市交接處的台中市警局和平分局勝光派出所休息。
夏男對於出動大批警消人員上山救他們，頻頻點頭致謝「謝謝大家冒險救我們」，一家人也緊緊握著手慶幸平安脫險。
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■ 新聞專輯╱蘇迪勒颱風 最新動態
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/攀登南湖大山-3人1犬坐怪手鏟脫困-192700459.html
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