李志剛教授的App影音艾灸保健書好用嗎
博客來
養生保健從此隨身帶著走！
按摩、針灸無法深透的穴位，艾灸幫你輕鬆解決！！
博客來網路書店歡迎您溫熱除寒，直達病灶好功效
博客來書店艾葉生溫熟熱屬純陽之物，可除一切寒溼、融和肅殺之氣；灸可以通經絡治病邪，功效妙不可言。所謂「一針二灸三用藥」、「針所不為，灸之所宜」，可見艾灸功效之大，及其在傳統醫學中舉足輕重的地位。
養生保建，疾病不來身體好
流傳久遠的治病養生療法，所謂「家有三年艾，郎中不用來」，無論你想降壓降糖、健脾養胃、養顏美容、窈窕瘦身、補腎強腰，或是趕走各種惱人的大小疾病，艾灸都是很好的選擇。
搭配影片，簡單易學超輕鬆博客來網路書店
現在有一本最特別、最富創意的QR code影音艾灸保健書，讀者除了可以看到詳實的文字解說和操作步驟圖片之外，只要用手機或平板電腦掃一掃書上的QR code，便能立即觀賞艾灸教學影片，讓影片教你掌握最正確的艾灸要領，告訴你經絡、穴位該怎麼艾灸才能產生療效，讓你不會再有看完書卻不知如何下手艾灸的窘況，用對方法，灸對穴位，身體自然就健康。
文字和圖片說不清楚的
就讓影片告訴你
掃一掃QR code，跟著影片學艾灸
養生保健就是這麼容易
簡單3步驟，立即觀賞穴位保健教學影片
1.?? ?開啟手機或平板電腦上的QR code 掃描軟體。
2.?? ?將掃描框對準本書中所附的QR code。
3.?? ?掃描成功，便會顯示出網址，點擊連結網址即可觀看影片。
本書特色
【全書搭配QR code，隨時隨地看影片學艾灸保健】
全書搭配QR code，在台灣為空前創舉，將目前最流行的QR code運用到書籍裡，舉凡書中提到的艾灸基本手法、穴位的準確尋找，以及如何透過艾灸有效舒緩疾病等，讀者只要用手機或平板電腦掃描書中QR code，就能觀看影片，跟著影片做，輕輕鬆鬆、好懂易學。
【北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長編著】
李志剛教授現任北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長，更是北京國醫堂神針門診名醫，擅長針灸、推拿，醫術高明，造福無數患者，對中醫醫療及防治有精闢獨到的見解。
【艾灸基礎課，輕鬆掌握艾灸訣竅】
介紹艾灸的預防與治療作用、艾灸須準備的工具、艾灸的要領與禁忌等，並且詳細解說人體穴位定位法，讓你迅速學會艾灸的訣竅。
【22種養生艾灸法】
艾灸具有很棒的養生效果，只要學會書中提供的22種養生艾灸法，就能幫你累積健康資本，從根本改善體質、增強免疫力，身體不容易生病，也就不用忙於治病了。
【對症艾灸療法107式】
正確艾灸對於各種疾病都有極佳的舒緩效果，本書特別列舉10大項共107種常見疾病的對症艾灸治療法，先看完書中的步驟說明，接著再掃描QR code，跟著影片實際操作，就能讓你輕輕鬆鬆，小病一掃而空。
【提供貼心、實用的小祕訣】
書中穿插「養生小妙方」、「小叮嚀」等，提供讀者改善病症的食療方，以及生活、心理層面該注意的小提醒，讓你的保健養生更為面面俱到。
特別說明
博客來網路書局
QR code影音圖書怎麼來的？
QR code影音圖書是台灣双美生活文創在中國的大型投資，已配合書籍內容開發出「掌廚」、「中醫堂」兩大動態影音App。「掌廚」美食App上線一週即獲得蘋果App Store美食佳飲新品推薦第一名，在中國已擁有5百萬會員，明年將達2千萬會員；「中醫堂」養生App則是中國第一的QR code養生互動影片，推出後亦大受讀者歡迎。
目前双美文創在台灣嘗試性推出符合讀者需求的QR code叢書，保健食療書籍融入台灣本地食材，透過動態影片就能簡單學會烹調法；養生書籍則無論是取穴、按摩、艾灸、拔罐等技巧，皆搭配QR code影片播放，讓讀者清楚掌握步驟與手法技巧，輕輕鬆鬆小病痛一掃而空。這一出版業史無前例、創新的革命性突破，將由双美生活文創陸續呈現在您的眼前。
貼心提醒
※ 請先確認您的手機或平板電腦是否已安裝QR code掃描軟體，若無法進入App Store或Android 應用平台（Play商店）輸入關鍵字「QR」或「二維」搜尋下載。
※ QR code掃描軟體操作方式不盡相同，請依軟體使用說明操作。
※ 掃描QR code後連線觀看的動態影片目前仍以簡體字呈現，因伺服器裝置在中國，假日期間上網流量大，也許會產生影像延遲的情況，建議您請盡量利用平日或使用4G行動裝置觀賞。未來我們將加速完成繁體版伺服器在台灣的建置工作，讓讀者更方便使用。
博客來
- 作者： 李志剛 新功能介紹
- 出版社：双美生活文創 新功能介紹
- 出版日期：2015/03/03
- 語言：繁體中文
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李志剛教授的App影音艾灸保健書好用嗎
內容來自YAHOO新聞
撐竿啟示錄：出國比賽要SOP
中國時報【本報訊】
撐竿跳高在剛成為田徑項目時，使用的撐竿是以木材製造。二次大戰前使用竹子，二次大戰中改用金屬質料，1950年代由玻璃纖維取代，如今已發展至碳纖維，竿子材質隨著年代逐漸改變，融入科技後成績也因而大幅提升。
依據選手的身材和體重，挑選的撐竿重量和軟硬係數有所不同，以葉耀文為例，他的竿子重量5公斤，竿子軟硬係數180-182磅，長度2.9公尺，加上竿套約5公尺。
葉耀文此次前往哥倫比亞卡利市參加世界青少年錦標賽，田徑協會幫他訂的機票是長榮航空直飛美國洛杉磯，然後專機至巴拿馬，再飛往卡利市，長榮答應將竿子送到洛杉磯，但接下來轉至巴拿馬和卡利市的飛機都不大，巴拿馬航空公司拒絕運送。
田徑協會詢問物流公司能否協助，但物流公司和哥倫比亞沒有生意往來而幫不上忙；若是採海運方式，跨州時間通常需要三個月，葉耀文取得參賽資格時間是5月9日，世青少比賽7月16日開幕，時間上來不及。
未來可行的解決方法是，向其他參賽國家選手借用撐竿，或是在當地購買新的，但竿子順手與否很重要，往往影響選手比賽成績。教育部體育署與中華田徑協會擬建立SOP流程，未來國際賽將排除萬難把選手慣用的竿子送到比賽現場，讓選手不再有後顧之憂。（黃邱倫）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/撐竿啟示錄-出國比賽要sop-215006746--spt.html
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